42岁博主独家分享冻龄秘诀！跟配方师挑选抗衰护肤品-爱搭网

林楠Neo

42岁配方师 | 抗老护肤博主

曾从业日系化妆品集团

今年42岁，从21岁用第一瓶娇韵诗的眼霜开始，就无意识的走上了抗老护肤的旅程。“可以说走过的弯路、踩过的坑和取得的惊喜一样多。”

2005年25岁

2008年28岁于爱尔兰都柏林

2022年42岁于北京

总结的经验就一句话：“护肤是一辈子的事，越早护肤你会取得的效果越好，并且反而会省下很多钱。”就好像我至今为止皮肤状态都不错，基本没有明显皱纹，但却一次医美都没做过。我身边的比我小很多的朋友做一次医美花的钱，快赶上我一年日常护肤品的费用了。更别说一些更高阶更昂贵的医美护肤程序。

我护肤界的偶像—冰寒老师说过一句话：“人一生下来就是在变老的路上，所以越早抗衰老越好。”我非常同意这句话的观点，“比同龄人看起来更年轻”是坚持护肤从量变到质变的最好馈赠，所以请看到这篇内容的朋友们从现在开始将抗衰老产品放进你的日常护肤步骤中。

日常护肤品

类视黄醇（A醇）

30岁前在我的抗老产品中基本都是以胜肽，辅酶Q10或VC等抗氧化成分为主的产品，直到我从工作中了解到了视黄醇的威力，虽然皮肤需要的是多样化的成分，但抗老方面“最可口”的那道菜绝对是视黄醇家族。唯二的问题就是需要从入门级的浓度逐步建立耐受，其次就是孕妇不建议用。

伊丽莎白雅顿时空焕活夜间多效胶囊：入门级的视黄醇精华。国际大牌中最早将类视黄醇作为主要主要抗老成分的产品。胶囊包装用起来非常干净便捷，含有的脂肪酸和胆固醇保证了皮肤屏障的稳定，同时胜肽和茶多酚还可以帮助清除白天产生的自由基，一颗胶囊的了量足够从脸抹到脖子。

Cosmedix Serum 24视黄醇精华：进阶级的视黄醇精华。虽然冷门但绝对值得强烈推荐的美系猛药产品，为了降低刺激，采用了视黄醇+视黄醛复合物，同时还搭配了金缕梅和亚麻酸油等舒缓成分。不含香精，所以原料味儿比较重。如果这款对你来说还是过于刺激，可以试试他家另一款浓度较低白色包装的Cosmedix Serum 16视黄醇。

宝拉珍选视黄醇精华乳：猛药中的猛药，绝对高阶版的视黄醇精华。我现在正在用的产品，1%天花板级的视黄醇浓度，让我这个用视黄醇多年的耐受皮也会在一周中停用一天，它还复配了另一种抗老黄金成分——胜肽，等于两个重量级的推土机一起帮你把皱纹填平。效果的确出类拔萃，而且价格还很良心。

左旋VC

个人消耗量最高的产品就是VC精华，因为左旋VC的好处实在是太多了：抗光老，促进生成胶原蛋白和弹性蛋白，抑制黑色素，治疗痤疮…可以说至今为止，在整个护肤科学界还没哪个成分可以很好的替代维生素C。

欧邦琪左旋vc抗皱精华液：25%极限浓度VC，“醇基质地”带来的清油感更适合冬天或干皮使用，我会搭配SPF50的防晒来用，让左旋VC的抗氧化能力拉到最高。复配的积雪草和酵母提取物增强了产品修护屏障和抗炎的能力。作为原生VC类产品的通病，不可避免的有角质层染色问题，但想想VC可以带来的诸多好处就觉得这点缺点也不算什么。

薇姿活性维C修护安瓶精华液：正在使用的日间精华，优点太多。水基质地非常适合当下闷热潮湿的气候，15%的VC浓度是被护肤科学验证最具抗光老性价比的，VC+VE的组合不但保证了VC的稳定性，同时也将紫外线带来的细胞老化数量减少了55%，适合初干皮外大部分的肤质，10ml的量需要在开盖后一个月内用完也是很合理。

修丽可维生素CE复合修护精华液：药妆界大佬-修丽可的镇山之宝。为了保障渗透性PH值只有3.5，酸度偏高会让敏感肌有刺痛感，但并不足以造成过敏反应。在公认抗光老配方VC+VE的基础上还增加了0.5%的阿魏酸，可以说是当下VC精华抗氧化、抗光老的天花板，不过价格地有点偏高。质地比欧邦琪的清油感更清一点，但也不是完全的水基，上脸氧化后会有VC特有的显色反应。

防晒霜

抗光老化是最重要的一步，很多年前在欧洲的时候就试过很多种不同的防晒霜，因为本身属于爱出汗爱出油的体质，所以很看中防晒霜的肤感，当年兰蔻用了一个叫DNA shelter的独家技术，相比其他欧系的防晒霜，兰蔻防晒的肤感在当时的环境中算是比较出色的存在了。这么多年过来，好用的防晒产品越来越多。

怡思丁臻维光护修护隔离水感防晒液：乳化体系优异的纯化学防晒霜，像日间乳液一般肤感的全光谱防晒霜，除了含有从浮游生物中提取的酶帮助活化皮肤的新陈代谢，还增加了多种胜肽以及维生素E和VC衍生物来协同增强抗光老的能力。非常适合城市中日常工作繁忙的OL，作为日常通勤的防晒可以说是结合了主动以及被动的防晒效果。只要不是敏感肌基本都适用。

安热沙小金瓶防晒霜：适合爱旅游和户外运动的女生，防水防汗的能力非常好。因为是物化防晒，所以肤感这块肯定是比不上纯化学防晒剂来的清爽。日系防晒霜大部分都是物化结合的防晒霜，所以都使用了含“搅拌球”的包装，使用前需要摇匀。个人更喜欢把安热沙当身体防晒来用。

常用的精华

树立正确的护肤观念很重要，不是贵的产品才是好的产品，不要被品牌和营销给迷惑。