分享5个日常护肤小知识，简单又实用，气色慢慢就提升了呢

1.洁面的细节
正确的清洁面部，调整洗脸的评论，每天最多1~2次，要使用温水，轻柔的揉搓脸部，不要使用太大的力气，长期的话，会长细纹的。

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2023-2-10 20:13 上传

2.管住嘴，不吃高糖食物
关于控糖让我们长痘痘的原因之一一定是高糖的食物，比如奶茶、糕点等这类食物，这是引起痘痘、闭口等这些东西的罪魁祸首之一，为了我们的脸，建议少喝这些东西哦！

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3.严禁手挤痘痘
用手不停的挤痘，挤完就好了。手上的戏 菌很易使炎 症状加重，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和痘印。

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4.面膜的妙用
关于面膜，不同肤质的人，一定要选择对，不然，皮肤可会拒绝吸收的哦！这样皮肤情况就会变得更加的糟糕，小nuo觉得，可以了解一下资宝莱面膜，舒缓肌肤，收缩毛孔，适合所有肤质哦！

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5.改善肌肤环境
尽量避免过于刺激肌肤的环境，比如花粉、灰尘等，不要老是用手摸自己的脸，手上的细 菌会加速痘痘的恶化。