对于洗面奶如何选择，要记住几点：
1、好的洗面奶，洗完之后脸上的皮肤摸起来滑滑的，没有绷紧的感觉。如果每次洗完脸后，都觉得皮肤紧绷绷、涩涩的，那么很可能是清洁过度了。
2、洁面产品并不是泡沫越多越好，很多洗面奶，添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却能够洗得很干净，同时又可以为皮肤提供保护，值得试试。
3、皮肤的表面是弱酸性的，这是皮脂膜完整的标志。洗面奶最好是在这个酸度，不要不小心洗掉了保护膜。
4、对于干性皮肤和敏感性皮肤的人，并不是每次洗脸都要使用洗面奶。如果没有使用特殊的化妆品，很多保湿霜仅用清水就可以洗掉。
对于清洁皮肤，水温选择多少更合适？
一般来讲，面部清洁以温水洗比较好。原因有两个：
第一：因为热水可以加速面部油脂的脱失，长期用热水洗脸，再加上使用香皂、洗面奶等清洁用品容易引起皮脂膜的破坏，使皮肤干燥脱皮，抵抗力下降。
第二：因为热水本身是一种刺激因素，会使血管扩张充血，对于面部比较敏感的人来说，容易造成面部发红，时间长了会出现红血丝。在有特殊需要的时候，比如面部出油较多、长粉刺，可以用热水洗脸或者蒸脸，有助于帮助毛孔打开，加速油脂排出。
需要注意的是蒸脸的次数不要太多，蒸脸之后要在面部使用清爽的保湿霜。对于洗澡也是同样的道理，水温应以感觉舒适的温水为宜。冬天有人喜欢蒸桑拿、泡温泉，可以促进血液循环，对一些慢性疾病还有一定的治疗作用，但是时间不要太长，次数也不要太频繁，最好用温水冲洗后在全身涂上润肤乳，这样可以避免皮肤因干燥出现干燥，脱皮的现象。
