多吃美容食品。日常饮食中多吃美容食品，如兔肉、柠檬等。这些食物不仅可以保持面部白皙丰满，还具有健美和抗皱的功效。
睡前喝冷开水
美容专家认为，这杯水对皮肤非常有益。睡觉的时候，这杯水在你的细胞里循环吸收，让皮肤更加水嫩光滑。
护肤误区
洗脸 过度使用热水对皮肤不好。洁面产品不能在脸上停留太久。洗脸不一定要用具有气泡作用的产品。频繁清洁反而会加重出油。
油。洗脸也要注重水质。
美白 卸妆不彻底的话，很容易造成黑色泰沉积，再多的美白产品都会白费的。因此，大家在选择护肤的时候，尽量以“适合自己”为第一准则，不要盲目购买一些不适合自己的护肤品。控油 洗面奶的清洁力度太大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，但是长期使用会导致皮肤变得干燥。每日洗脸次数不要太多，一般早上、晚上各洗一次脸就够了。
补水 补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，改善肌肤细胞的微循环，滋养皮肤，而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题
保湿 保湿要有节制，过分数面膜会导致许多的负面作用。敷面膜要有计划，按照自己的面膜种类，以及不同面膜的功效，合理规划面膜敷的时间。
化妆 不要过度修饰，导致满脸色彩，不要过多的涂粉底，粉质太厚像面具，睫毛没毛梢，就像苍蝇腿，眉毛的好坏决定整张脸的气质，建议至少两个月对眉毛进行修剪
韵美
世界美 中国韵
颠覆传统美业，全新新潮模式
